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初中二年级“青春”主题班会设计

时间：2022-10-26 学生工作总结点击：

“迈正青春脚步，谱写青春之歌”系列主题班会

用阳光的心镜迎接“花开”的季节

初二（10）班

刘岩

活动目的：

1、帮助初二学生感受青春之美，知道青春时期是人生中最宝贵阶段：了解中学生是人生的春天，是孕育理想，确立志向，学习本领的最佳时间，要珍惜青春年华。

2、“14——18”岁的中学生正处于长身体、心理成熟的关键时期。无疑，他们也是社会中最脆弱的群体,中学生心理发展表现出动荡性等特点。焦虑、孤僻、自卑、抑郁、冲动……少年亦识愁滋味。针对我班目前存在的一些问题，很多孩子受到不良情绪的影响后，经常借不正确的行为发泄，特通过此次班会活动让学生明白不良情绪对自己的危害，从而学会调适自己心理，正确对待学习生活中的不良情绪，养成乐观、自信、坚毅等良好的个性品质，形成健康积极的生活态度。

活动准备

1、制作多媒体课件

2、学生准备朗诵诗，抒写自身感受，主持人熟悉台词。

3、邀请学生家长

活动过程

一、走进青春

1、导入

主持人念《倡议书》（播放轻柔音乐，三位主持人有感情地配合）

花儿谢了，还会再开；燕子去了，还会再来；春天走了，还会再回。我们，正处花季雨季的我们，当青春消逝后，还能再一次年轻吗？不，绝对不会。一日难再晨，盛年不重来，青春的花只开一次。子在川上曰，逝者如斯夫；罗曼罗兰也说过，人生是一趟不出售回程票的列车，是呀，我们从十五岁的站台出发，是永远也回不到十四岁的进站口的了。所以，我们要格外珍惜正在从身边从指间从发间悄悄溜走的每一个日子，让青春的每一个晨昏都焕发出这个季节应有的光芒和风采！但是，青春年少的我们有着太多的迷茫和躁动不安，所以，我们常常不经意的，就蹉跎了岁月，不经意的，就在驰骋的青春列车上，错过一片极美的风景；自信常常就是自负，无畏往往是因了无知；我们有多少年岁经得起这样的蹉跎呢？人生有多少风景还要被我们这样错过呢？所以，从现在起，我们要把心唤醒、正视现实、关注细节、规范自我、提升自我。孔子说，“吾七十而从心所欲不渝矩”，圣人尚且到七十才不犯错误，何况我们，所以，诚恳地说，我们不怕犯错误，怕的是“过而不改”；也正是在这个意义上，我们倡议，就在我们刚步入春天的时候，我们全体同学开展一个“迈正青春脚步，谱写青春之歌”的自我教育系列主题活动。请家长们监督，请老师作诤友，同学们手携手，规范自我、提升自我、超越自我，前进的路上我们一起走！昨天，年少不更事，也许我们曾经有过失误；今天，已渐渐读懂日落的含意，明天，做一个懂得珍惜拥有的人，面朝大海，春暖花开……

——初二（10）班班委

今天我们的主题是《用阳光的心境迎接“花开”的季节》请先看第一幕：朗诵诗歌《青春之歌》，朗诵者：王定云

2、朗诵诗歌

走进青春，你就走进了人生最美好的季节：/走进青春，你就走进了世间最迷人的驿站。/青春是诗是酒是音乐，/青春，是花是火是激情。/走进青春，冰雪便在我们的肌肤上融化，不再结冰；/走进青春，情感便在我们的企盼中驻扎，不再漂泊。/一样的梦，走进同样的青春/像天上的彩虹，有人已经经过，有人正在前行。/你看到了，潮起又潮落，花谢又花开，冰冻又冰融，……/而你却以微笑去迎接这新奇的世界——你已走进了青春。……

主持人小结：走进青春，年轻的心充满激荡，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。伴随着环境，外来因素的影响，我们人的情绪也跟天气一样，有时高兴，有时愤怒，有时难过，等等┅情绪是多彩而变化的。让我们学会调适自己心理，在碰到挫折与困难时，稳定自己的情绪，让青春在我们深邃而悠长的目光中得到永恒。请进入第二幕：用阳光的心境迎接“花开”的季节。

二、感受青春

1、讨论交流

大家在平时碰到许多事，有些事使你很开心，有些事使你很难过，请同学诉说发生在自己身上的事吧，你是用怎样的心态对待的？

学生自由发言

主持人小结：五彩的情绪给我们不同的感受，花季中的我们正处于长身体、心理成熟的关健时期，我们不要做林黛玉式，花落也葬花，郁郁寡欢泪满中；也不学天皇巨星张国荣式，他完美地演绎了各种不同角色，却不能演绎好自己的人生。我们应学习海迪姐姐，以三分之一肢体与病抗争、自强不息，锐意进取，成为青年的楷模。我们应学习桑兰，面对现实，微笑人生。

2、通过刚刚同学们的发言，让我们自己总结我们到底应如何正确调整自己的情绪？

（1）对自己和他人的期望不宜过高，要有一个合理的期望值，学会换位思考。

（2）乐意帮助别人，帮助别人可以确定自己存在的价值，获得珍贵的友谊，能使自己心境很愉快，甚至使自己忘却烦恼。

（3）学会情绪的自我调节。青少年应该用理智调节情绪，经常保持清醒的头脑，用理智来主动自如地控制、支配自己的情绪，不做情绪的奴隶，而做情绪的主人。遇到情绪波动时，应该考虑自己的情绪反应是否合理和适度，借以培养对情绪刺激的容忍度，这有助于控制调节情绪。

（4）微笑人生，经常保持愉快的情绪。一个胸怀开阔的人，不愉快的情绪总是比较少，这是因为他们正视现实，不太计较个人得失，并把名利地位看得淡薄。他们与人相处，有理也让人，只要不影响大局，小事不斤斤计较，因而容易避开种种不愉快的干扰。

（5）改变不良性格，乐观自信，坚毅、勇于面对困难。有些性格易导致不良情绪，如忧郁性格的人易情绪低落；焦虑性格的人易产生焦虑情绪；爆发型性格的人易产生激情，分裂型性格的人易产生情感淡漠等等。因而要努力改变不良性格，培养自己开朗、活泼、灵活、在一定自制力的良好性格。（另外还有交几位良师益友；增添几种高雅爱好；参加几次公益活动；多几份道德储蓄。）

3、青春感言

段旭同学用自己的文章表达心声

主持人小结：青春期是人生最美好的时期，是人世界观，人生观初步形成的时期。所以，在此阶段，每个人必须建立自己积极向上的人生态度，塑造自己良好的品质。青春期是学习的最佳年龄，是人的记忆力，想象力，创造力等方面发展的最佳时期，所以每个人必须养成热爱读书，勤于思考，勇于创造的习惯。青春期是人的身体发育最快的时期，望你们注意锻炼身体，拥有强健的体魄。青春期是最危险的时期，因为你们还没有形成明辨是非的能力，缺乏理智的思维，易受社会上不良习气的干扰和引诱。因而凡事一定要冷静，不可意气用事。

三、同唱青春之歌《青春纪念册》

四、青春寄语

1、家长寄语

（1）邀请参加班会的家长发言

（2）部分家长班会课前通过其他方式送来的青春寄语（主持人读）

青春不仅是一段时间，是连上帝都羡慕的一笔财富。它不是你可以任意挥霍的人生岁月，而是一种力量，一种激情，一种智慧，你的人生将因为青春之美而更加精彩！

——陈时煜家长

生命应是一场平凡而精彩的演出，青春是人生最绚丽的一幕，希望你们把握好青春的大好时光，努力为理想而奋斗！

——林琦家长

青春，不只是人生的一个时期，而是一种心态，青春不是人生的驿站，而是一次旅行。空灵的梦越过心镜，那是青春的理想。青春没有回程票只有向前永不停息的脚步。当奋斗的意念始终充盈着你年轻的心灵，那就说明你青春永驻了！

——周朕家长

青春是多彩的，青春是浪漫的，青春也是人生的十字路口，也是你选择人生道路的真正起点。为了使你的青春永恒，为了使你的人生更加美好，为了使你的人生更有价值，请你珍惜每一秒的青春时代！

——杜捷家长

2、班主任寄语

当你们迈入青春的门槛时，每个人一定都在勾勒自己美好的未来。老师衷心地祝愿青春岁月能成为你们人生最亮丽的一道风景。用你们青春的活力点燃智慧的火花，让青春在奋斗中度过，在充实中度过。希望每个人在回首青春时，留给自己的，是满心的收获。你的执着，你的勤奋，你的努力，都成为你终生骄傲的资本。没有了悔恨，没有了遗憾，因为你为自己付出过！

留给别人的，是美好的一点一滴。你的热情，你的善良，你的诚实，都成为朋友们永恒的记忆！没有了猜测，没有了自私，因为你为别人付出过……希望每个人用一颗友善，宽容，平和的心去对待我们的生活，无论辉煌也好，平淡也好，只要我们曾经共同拥有过！

愿你们在青春的岁月里，一路相伴，一路同歌！

五、青春誓言

全班同学站起来，举起右手宣誓：

走进青春，我们一定会珍惜大好年华，努力学习，完善自我。做一个勤奋乐观、健康诚信、积极向上，热爱生活，富有爱心，明辨是非的青年！

我们团结，我们进步，我们互爱。让班级因为我们的存在而精彩！让生活因为我们的存在而绚丽！

青春无悔！无悔青春！

主持人男：让时间记忆我们青春的誓言！

让我们在青春的岁月里同歌！

主持人女：就让我们携起手来说一声：青春，万岁！”这期的主题班会到此结束，下一期是“迈正青春脚步，谱写青春之歌”系列之“志趣·抉择·奋斗”，谢谢。

青春感言：段旭同学发言稿

“花开”时节

作者：段旭

当我在校园中看到初一学的弟弟妹时，总感觉是看到了昔日的我，那种清澈质朴的眼神、天真的快乐、幼稚的笑脸，无忧无虑，爱的纯真，恨的纯真，他们只是懵懂的孩子。

再抬头看看初三的学长学姐，他们义无反顾的在题海中拼搏着，为了自己的目标和追求，执著的奋斗志着，他们面临的是即将来临严峻考验。

回过头来看看我们，14岁的我们正处于花开的时节：

14岁应该是一个懂事的时间，我们正在渐渐长大，告别无知，我们已经有了自己的人生观和价值观，或者说我们正处于叛逆的青春期，对于父母，也许不会像以前那样言听计从，更不会对他们的教诲怀恨在心，这时候的我们有了自己的世界，有着自己的秘密，曾有人说，没有秘密的孩子是长不大的，但同时，我们也应学会去理解父母，我们可以站在他们的角度上为他们着想，与父母之间有对立变为了互相沟通。

面对着这个浮华的世界，我们总是充满好奇，我们向往着大人的生活，喜欢学试新鲜的事物，所以我们很容易，被外界的一些事物所迷惑，逐渐迷自己没有方向，其中网络游戏有着它独特的魅力，它精致的内容，与逼真华丽的画面，吸引了无数青少年，他们沉迷与网络游戏，沉醉在另一个世界，无法自拨，网络是把双刃刀，对于它，我们应该，多加利用，用以提高我们各方面的能力，正确地对待网络，对于青少年的成长有着至关重要地作用。

初二由于不再是一个无忧无虑的时节，我们应该感觉到压力和紧迫感，开始为自己的前途着想，现在的我们更加有责任感，日趋走向成熟，同时，初二又是一个塑造人性格的时光，犹如在一张白纸上勾勒出我们的第一笔，它是我们人生整幅图的基底，我们正处于萌芽阶段，所以一定要把握好自己的成长的方向，

我一直都不太了解自己，每当有人告诉我段旭，我觉得你快乐或者是你应该快乐时，我都不知道应该如何去回答他们，因为我也不清楚，我有着小孩子的面孔，却总是写些悲伤的句子，让人看了难过，我应该是幸福的，有着近乎完美的家庭和生活，一大群或真诚或虚伪的朋友，一个很爱我只是我接受不了她爱我方式的母亲，一个同样很疼我只是因为工作关系总是见不到面的父亲，一个还算过得去的成绩单，朋友说我应该满足了，我应该很快乐，在别人眼里我也的确很快乐，脸上总是挂着单纯的笑，一直笑一直笑，笑到脸部肌肉痉挛，可是，我还是那么难过，为什么我还是觉得很寂寞，为什么在午夜梦回时，枕巾上会有泪水的味道。

我相信这个世界上会有快乐，可哥哥总是说，可你相信又有什么用，相信，一个多虚幻的字眼，你应该明白的，你也仅仅只能用香烟和文字来麻痹自己，没有人能给我任何承诺，虽然我也明白，承诺证明没把握，诺言是最完美的谎言。

我终于明白了，其实我只是个孩子，有太多的事情我无能为力，快乐应该属于我，而不是寂寞。

初二，14岁，一个很完美的年纪，单纯的快乐单纯的想法，单纯的一切，快乐应该是我们现在所拥有的，当你老去的那一天，你会用一切时间去回忆你的快乐，烟花的绚丽恰是它生命的短暂、完美、多难能可贵，也许，我们都不应该再抱怨什么，因为我们都曾经拥有一段绚丽的快乐，在它生命是最美丽的时刻猝然结束，这样才不会有遗憾，因为短暂所以完美，能记起的都是美好的瞬间，那段回忆格外甜蜜，曾经拥有就是种幸福，短暂的幸福，所以，去拥抱你的快乐，就是现在。

结束语：前迷茫，但心里却还有一点点希望，我现在才知道，只要心里有阳光，明天终会豁然开朗。