我和我的同伴出现在大大小小的场合，在高矮胖瘦各不相同的拥挤人潮中，四处弥漫着从我们身上散发出的诱人的烟香，这气息甚至已经扩散到青少年的人群中。就在中国疾病预防控制中心去年发布的《2010年中国控制吸烟报告》显示，我国青少年吸烟率为6.3％，尝试吸烟率为23.1％。尽管我国《预防未成年人犯罪法》明确规定，任何经营场所都不得向未成年人出售香烟。但我们始终生存在这一片空气中，直接或间接地让那些烟雾渗进人体里，在专家们呼吁戒烟的同时，仍不断有人愿意加入我们的俱乐部，与我们在烟雾缭绕中舞蹈，就像习以为常的生活的一部分一般。
然而你可知道，在我渺小而瘦弱的身体里，在点燃以后会发生一系列的热分解和热合成化学反应，形成大量的新物质，而致癌、促癌物达30余种，而在这其中我最得力的助手与伙伴莫过于尼古丁和烟焦油了。尼古丁能够使吸烟者成瘾，使更多的我的同伴从那冰冷的柜台中走出来，并且就在我不足五寸的身体里的这些尼古丁便能够毒死一只小白鼠，二十个我与同伴便能够毒死一头牛，现在你可知道我的本领了。而说起烟焦油，更是会通过在体内特别是肺内的沉积，就可能发生癌变，渐成“超级杀手”。
因此我们都明白只有我和我的同伴们逐渐消失在这个市场这个世界上，才能够有更多的人和他们的同伴更长久地生存下去。也许在漫长的新陈代谢轮回之后我重新出现在那些冰冷的柜台里，仍旧是那样瘦瘦长长的白色身材，顶着细细黄黄的帽子，完完整整地躺在那方方正正的盒子里，但来来往往的人们都不再将他们的手伸向我们，然后你便能见到更多的人们咧开了会心的笑容，而我们也能够为你们而高兴，就在这样美好安详的日子里，戒烟吧！
