什么叫空调病及怎样健康的使用空调?

时间:2021-07-23 经验交流 点击:
1,空调病发生的主要原因是室外的气温很高,人们衣着单薄,进入空调房间后,身体突然处在低温环境中,生物钟的运转方式迅速改变。当冷的感觉传送到大脑体温调节中枢时,大脑便指令皮肤外周血管收缩,分布在全身的汗腺减少分泌,以减少热量的散发来保持体温。同时,冷的感觉也促使交感神经兴奋,导致分布在腹腔器官上的血管收缩,胃肠蠕动减弱,因而就出现了肢体麻木、皮肤干燥、胃肠不适等相应症状。更有甚者发生了感冒,伤风的症状。

2,由于要坚持室内温度,人们忽略了通风,使得空调房间里空气污浊,这也是引发空调病的另一个原因。空调房间大多是封闭的空气不流通,时间一长,室内空气就变得越来越污浊。由于此时空气中的氧气被大量消耗,负离子含量下降,而呼出的二氧化碳浓度又大大增高,这种不良空气环境中生活,患病是必定的会使人精神萎靡,头晕,记忆力减退,食欲不振,从未导致工作效率下降。假若再有人在空调房间里吸烟,则无异于“火上烧油”将使空气质量变得更加恶劣。

3,空调机内部是个阴暗潮湿的环境,还有。正适合多种细菌、病毒的生存繁殖。生活在空调环境里的人们容易通过呼吸传达而感染这些病毒、细菌,其中最为罕见的空调性肺炎,严重的还易伴发其它合并症。

以上便是空调病发生的最主要原因是了。那么又怎样使用空调才干达到既舒适又健康的效果呢?成宁成都空调维修为您总结了几个健康使用空调的方法:

1,充分享受现代化生活的同时,还应注意居室不可过于湿润;大汗淋漓之时不能骤入低温房间或猛吹冷风。总之。不能过度违背自然时令的气温,才干达到和谐、舒适、健康之目的。

2,室内温度并非越低越好,恒定空调温度。炎热的夏季。一般室内温度不低于26℃室内外温差不应超越6~8℃,这个温度范围内,人体的温度调节中枢能灵活自如地进行调节,而温差超过了这个幅度,就会出现失调而产生不适。

3,应关闭空调机,定时注入新鲜空气。每3-4小时。打开门窗10-20分钟,让室内外空气完全流通,然后再闭门开机。这样可使空气的质量相对得到改善,从而减少疲劳与头痛的发生。

4,如果流速过大,控制空调机的风速。空气的流速应维持在较小的状态。经过人体表的空气流速就会加快,人体的温度加快流失,就相当于调低了空调的温度。而且人应当尽可能远离空调机,防止冷风直接吹到身上。

5,少穿短裙短裤,采取维护措施。即适当添加衣服。关节部位可以酌情加盖毛巾,或在座位底下放个垫子,坐久了要起身走动走动,以增加末梢血管的血液循环。

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