爱耳日演讲稿

时间:2023-03-17 党史上的今天 点击:
爱耳日演讲稿(一)

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

小朋友们,你们知道今天是什么日子吗?

今天是3月3日,也是“全国爱耳日”。从2000年开始,到今年已经是第十五个“全国爱耳日”了,今年的主题是:“爱耳护耳,健康听力”。

告诉大家一个惊人的数据,目前中国有耳聋的残疾人达2000万人,其中耳聋儿童可达100多万,因此青少年听力健康保护引起了全社会的高度重视。我们都知道耳朵是我们重要的身体器官,如果听力受到了损害,那么我们就会生活在一个无声的世界里,不能听到爸爸妈妈说的话,不能和小伙伴们分享自己的快乐和秘密,不能听到美妙的音乐、动人的歌曲,也不能听到老师讲课,那是一件多么可怕的事情啊!

所以,拥有健康的听力是非常重要的事情。那么,我们该如何保护我们的小耳朵呢?

1.保持良好的精神状态。积极参加学校的各项活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。

2.养成良好的饮食习惯。调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,比如牛奶、蔬菜,切忌暴饮暴食。

3.远离噪音。听音乐或耳机的时间不能过长,音量不能过高。

4.经常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。

5.不要随便掏耳朵。掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔、影响听力。

同学们,让我们保护好自己的小耳朵,从今天做起,从现在做起!

我的讲话结束,谢谢大家!

热门标签: 全国爱耳日是几月几日 全国爱耳日是哪一天
《爱耳日演讲稿.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:

文档为doc格式

文章下载

《爱耳日演讲稿.doc》

VIP请直接点击按钮下载本文的Word文档下载到电脑,请使用最新版的WORD和WPS软件打开,如发现文档不全可以联系客服申请处理。

文档下载
VIP免费下载文档